La revista explica cómo afinar una rutina de cuidado facial, por qué aparece la caspa, cómo combinar una sudadera con capucha con criterio y qué molestias acompañan a la menopausia, con pautas sencillas para decidir sin perderse entre productos.
Llevar una sudadera con capucha con estilo puede parecer sencillo, pero a muchos hombres les cuesta confeccionar conjuntos equilibrados que vayan más allá del clásico…
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Leer el artículoUna piel luminosa depende menos del número de productos que del orden en que se aplican. La limpieza retira impurezas y restos de maquillaje sin resecar; la exfoliación, suave y espaciada, elimina las células muertas que apagan el tono; la hidratación devuelve confort y flexibilidad. El cuero cabelludo sigue una lógica parecida: unas escamas blancas sobre los hombros suelen señalar un desequilibrio que un champú adecuado, usado con regularidad, ayuda a calmar antes de pensar en un tratamiento más fuerte.
Prendas básicas del armario masculino, empezando por la sudadera con capucha: corte, tejido, colores que combinan y maneras de llevarla más allá del conjunto deportivo.
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Las pequeñas escamas blancas que caen sobre los hombros no tienen nada de excepcional, pero sí pueden resultar molestas. Proceden de una renovación acelerada de las células del cuero cabelludo, a menudo favorecida por una levadura presente de forma natural en la piel, que prolifera cuando el sebo abunda. El estrés, el frío del invierno, el aire seco de la calefacción o un champú demasiado agresivo empeoran el fenómeno, que tiende a ir y venir según la estación. Conviene distinguir dos tipos: la caspa seca, fina y blanca, que se desprende con facilidad, y la caspa grasa, más amarillenta, que se adhiere al cabello y suele acompañarse de picor. Cada una pide un cuidado distinto.
El primer gesto es un champú específico, aplicado con un ligero masaje y dejado actuar unos minutos antes de aclarar con agua tibia. Al principio se usa dos o tres veces por semana y después se espacia, alternándolo con un champú suave. Rascarse, por el contrario, irrita la piel y mantiene el círculo vicioso de la descamación. También ayuda secar el cabello sin aire demasiado caliente y lavar con frecuencia peines, gorros y fundas de almohada.
Si la caspa persiste después de varias semanas de cuidados, o si aparecen placas rojas, costras o un picor intenso, puede tratarse de una dermatitis seborreica o de otra afección del cuero cabelludo. En ese caso, la consulta con un médico o un dermatólogo permite poner nombre al problema y elegir un tratamiento adaptado, en lugar de multiplicar los champús sin resultado.
